Как сохранить здоровье любимого мужчины?

Рубрика: Психология 1
Автор:
здоровье любимого

Приветствую вас, уважаемые читательницы, на своем блоге! В сегодняшнем уроке мы обсудим такую важную тему, как здоровье мужчины. Кому, как не нам женщинам, заботиться о здоровье благоверного!

Уроки, уже пройденные:

Посудите сами, женщина является хранительницей семейного очага испокон веков, то есть она создаёт мир и гармонию в отношениях между домочадцами и управляет домашним хозяйством.

Все эти обязанности отнимают много энергии, если кто-то из членов семьи болен. Сегодня мы говорим о здоровье любимого мужчины. Даже если мужчина с виду абсолютно здоров, но у него тяжелый характер, то и в этом случае женщине приходится не сладко, однако все это можно привести в норму благодаря определенным правилам.

Женщина, которая заботится о здоровье своего партнера, во многом выигрывает. Во-первых, таким образом она проявляет к нему свою любовь, а мужчинам это очень важно чувствовать. Во-вторых, помогает ему быть энергичным, сексуальным, красивым, уверенным в себе, а значит успешным. У успешных людей нет проблем с финансами, значит семья будет обеспечена всем необходимым.

И, что больше всего меня привлекает в здоровом мужчине, так это то, что он адекватный во всех смыслах. Он не истерит, не жалуется, не проявляет агрессию, все проблемы для него абсолютно решаемы.

Девочки, приведу пример из личной жизни, бывали ситуации, когда я очень уставала и начинала раздражаться, могла начать реветь от того, что не вижу выхода. А здоровый, настоящий мужчина, находящийся в этот момент рядом, оказывал мощную поддержку и предлагал способ для решения проблемы. Ну как после этого не заботиться о его здоровье? Кто еще сможет так глубоко понять и помочь, как не любимый мужчина?

Как привлечь мужчину к здоровому образу жизни?

Замечательно, если ваш благоверный из тех людей, кто сам пришел к решению вести здоровый образ жизни. Если он уже занимается своим физическим и духовным развитием, тогда не мешайте ему и просто радуйтесь его успехам. Поддерживайте его стремление быть здоровым.

Но чаще всего мужчины не особо заботятся о своем здоровье. И многие женщины делают огромную ошибку, начав упрекать партнера в том, что он не такой как кто-то, или не такой, как раньше. Никогда не сравнивайте мужчину с кем-либо, особенно, если это его друг или муж подруги, обидеть проще всего, а вот найти верный подход удается не каждой.

Если вы хотите, чтобы ваш муж правильно питался и занимался спортом, начните сами это делать. Привлекать мужчину к здоровому образу жизни можно только так, и никак иначе.

Бесполезно заставлять, и уж тем более указывать на его недостатки. Так вы только вызовите в нём ярко выраженный протест на любое предложение, плюс есть огромный риск в корни разрушить отношения.

Правила для поддержания мужского здоровья

Питание. Я предлагаю прежде всего начать с питания. Постепенно заменяйте вредные продукты на полезные. Не пытайтесь строго пресекать его попытки съесть что-то вредное, но вкусное.

Если он хочет сидеть по вечерам с чашкой чипсов перед телевизором или банкой пива, то пускай он это делает. А вы молча двигайте свою тему. Предлагайте ему попробовать новое блюдо по рецепту здорового питания. Сделайте для него вкусный чай на травах или салат, заправленный домашним майонезом.

И всегда поясняйте, почему именно так питаться полезно. Это называется осознанное питание. А тратить время на приготовление домашнего майонеза и не знать, зачем это нужно, как-то не прибавит желания и дальше это делать.здоровое питание для мужчины

Важно, чтобы питание было разнообразным, натуральным, сезонным и приготовленным с любовью. Вы слышали про то, что воду можно заговаривать? Так, вот, пищу тоже можно заговорить. И если вы готовите в плохом настроении, злитесь, нервничаете, то весь этот негатив получит тот, кто будет есть эту еду. Уж лучше вообще не готовить, если настроение плохое и прикинуться больной.

Я, когда прихожу домой сильно уставшая и взвинченная, то первым делом иду моюсь под прохладным душем, смываю с себя усталость и потом в приподнятом настроении иду готовлю вкусную еду для своих любимых.

Читайте: «Питание здоровое и натуральное — это какое?»

Движение и дыхание. Заниматься спортом нужно с удовольствием и лучше всего с кем-нибудь в паре. Забота о здоровье мужа предполагает склонение его к занятиям физическими упражнениями, особенно, если большую часть времени он проводит в сидячем положении. Сидячий образ жизни рано или поздно приводит к множеству серьезных заболеваний.

Стараться привлечь мужчину к тому виду спорта, которым занимаетесь вы, попробовать стоит, возможно у вас появится общее серьезное увлечение, это очень укрепит ваши отношения. Движение должно быть регулярным с качественным дыханием. Проводите тренировки на свежем воздухе где-нибудь в парке или в лесу.

Предложите любимому каждое утро делать вместе растяжку, пускай она будет короткой для начала, увидите, со временем вам захочется встать пораньше для того, чтобы увеличить время утренней зарядки.

На выходных не сидите перед телевизором, избегайте застолий с распитием спиртных напитков. Лучше приобретите хорошие велосипеды и сделайте традицией ездить каждое утро выходного дня куда-нибудь вместе позавтракать. У нас немцы любят сидеть по утрам в пекарне, но это не значит, что они объедаются там булками и тортами, на выбор предлагается достаточно широкий ассортимент полезной выпечки.

Вы можете придумать свою традицию, мы, например, часто обедаем на даче и остаток дня проводим на свежем воздухе в лесу, играя в подвижные игры или просто гуляя.

Занятия сексом. Давно доказанный факт, что заниматься сексом полезно. Только вот как быть, если желания совсем нет? При сниженном женском либидо я уже рассказывала, что нужно делать, читайте здесь. А вот, если мужчина охладел к женщине и не склоняет её к сексу, тогда советую вам изучить секреты искусницы и чаровницы.

Секс – не просто механическое трение, а слияние тел с последующим обменом энергиями. Чтобы получать от него истинное удовольствие и пользу, необходимо научиться чувствовать. Женщине важно развивать в себе чувствительность, чтобы трепетание передавалось сексуальному партнеру во время прикосновений. Важно уметь наслаждаться и не скрывать своего восторга, когда вас все устраивает.секс с мужчиной

Чтобы женщина не чувствовала себя жертвой, удовлетворяя похоти партнера, ей следует знать, что пользу получает не только он, но и она. Чем чаще у неё происходит половой акт, тем становится выше её женское либидо. Сексуальная и оргазмирующая имеет все шансы оставаться молодой, здоровой и красивой долгие годы, такова природа женских гормонов, которые при благоприятных условиях работают весьма слаженно.

Расслабление. Под расслаблением подразумевается все, что заставит его вообще ни о чем не думать. Наверняка вы уже знаете предпочтения своего любимого. Выделите время, когда вы сможете регулярно давать ему то, что его хорошо расслабляет. Для еще большего эффекта станьте сами источником расслабления. Вы должны ему нравиться, вдохновлять его и вызывать желание заботиться о вас.

У кого-то возможно возникнет вопрос или даже протест, типа, «А к чему такие жертвы, кто обо мне так позаботится, кто меня так обхаживать и расслаблять будет?!». Поверьте, найдется мужчина, который будет для вас делать всё, если вы научитесь служить и не просить ничего взамен.

Мужчина – это солнце, горячее, обжигающее. Женщина – луна, холодная, способная снизить жар солнца, только в гармонии можно достичь абсолютного баланса.

Урок вам понравился, тогда жмите на кнопки социальных сетей и подписывайтесь на получение новостей с блога. Пишите комментарии, задавайте вопросы, с удовольствием пообщаюсь с вами на данную тему. Всем пока!

С уважением, Нина Домнина.

1 Комментарии на “Как сохранить здоровье любимого мужчины?
  • Евгения

    Стараюсь своего любимого мужчину беречь всеми возможными способами. Правда действовать приходится очень аккуратно, так чтобы эта забота в глаза не бросалась. Иначе он сразу же «встаёт на дыбы» и делает все наоборот, а не так как я прошу, чем себе и вредит.

    Ответить
Добавить комментарий

Ваш E-mail не будет опубликован

http://female-magazine.net/zdorove-muzhchiny/