Что можно сделать в домашних условиях при сухой кожи лица и шелушениях?

Рубрика: Красота 1
Автор:
у девушки красивая кожа

Сухая кожа лица является проблемой для многих женщин не только в зимнее время года. Даже летом кожа может быть охвачена зудом и покраснениями.

При сухости она чувствуется раздраженной, сальные железы производят слишком мало кожного сала. Вместе с этим, эпидермис, поверхностный слой, не может сохранять жир для защиты от внешних воздействий.

Почему сохнет кожа лица?

Причин для этого много, у кого-то стресс и эмоциональные расстройства приводят к сухости. Кроме того, плохой уход за кожей может привести к тому, что она не может получать полноценного дыхания и высыхает.

Наследственность здесь играет немаловажную роль. А зрелая кожа в любом случае будет терять свою эластичность из-за низкой способности удерживать влагу.

Агрессивные вещества в косметике, уходовых и очищающих средствах, часто приводят к сухости.

Список веществ, которых следует избегать – опасные ингредиенты в косметических продуктах:

  • Содиум лаурет сульфат;
  • Пропилен гликоль;
  • Минеральное масло;
  • Тальк;
  • Фосфаты;
  • Спирты;
  • Силиконы;
  • Красители;
  • Отдушки;
  • Парабены;
  • Петролатум.

Не стоит забывать и о защите от солнца, она должна быть максимально натуральной, но при этом эффективно ограждать кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Вот этот солнцезащитный крем могу порекомендовать. Однако помните, чтобы не было дефицита витамина Д, важно хотя бы раз в день подставлять своё личико солнцу примерно на 10 минут в безопасные часы, утром или на закате.

Я же во время пребывания на солнце наношу на кожу тонкий слой кокосового масла. Не испробовала еще этот метод защиты в условиях сильно палящего солнца, но за всё лето пребывания на даче я ни разу не обгорела. Нерафинированное кокосовое масло вы можете заказать здесь.

Плюс ко всему выше сказанному, против сухости необходимо использовать живую влагу, а в идеале питать ею тело изнутри. Нехватка жидкости в организме, как известно, приводит к сухости кожи. А если на ряду с недостаточным потреблением воды вы еще пьёте много кофе, чая и какао, то обезвоживание вам обеспечено.

Вода, фрукты, овощи, зелень, а еще лучше всё это вместе взбить блендером и выпить с утра натощак, уже через несколько дней такого мега полезнейшего завтрака вы отметите значительное улучшение в состоянии кожи.

Сухая кожа лица: что делать в домашних условиях?

Как хорошо, что существуют домашние средства, которые способны вернуть влагу коже!

Тоник из свежевыжатого сока моркови. Для того, чтобы превратить сухую кожу в нежную и гладкую, необходимо выжать сок моркови и принять его внутрь. Витамины А и В, содержащиеся в моркови, действуют, как хорошие увлажнители.

Чтобы усилить эффект принимайте морковь в качестве пищи. Я, например, раз в день делаю себе пюре из сырой моркови и яблока.

Другой вариант для увлажнения сухой кожи не особо вкусный, но ооочень полезный – коктейль из петрушки, укропа, огурца и цуккини. Ингредиенты взбейте в блендере с добавлением воды и принимайте небольшими порциями за некоторое время перед приемом пищи. Я выпиваю уже по большому бокалу пару раз в день.

Как известно, самый лучший эффект можно обрести, если действовать комплексно, а для этого нужно и снаружи кожу хорошенько увлажнять. Я для этой цели пользуюсь маслом жожоба. Причем, когда я просто снимала им макияж, кожа так и оставалась сухой. Тогда я решила после снятия макияжа наносить масло толстым слоем на кожу и держать его в качестве маски несколько часов подряд, даже кардиотренировками и йогой занималась с маслом на лице.успокоение для сохранения красоты

Буквально после нескольких процедур, такие проблемы как сухость и шелушение перестали меня беспокоить.

Лучше всего наносить масло жожоба за несколько часов до сна и утром под макияж тонким слоем или в качестве защиты от негативных воздействий холода и ветра. Не забудьте убирать излишки масла салфеткой. И не используйте его непосредственно перед выходом из дома, растительному маслу нужно немало времени, чтобы начать своё целебное воздействие.

Никогда не используйте дешевые, рафинированные и имеющие в своем составе подозрительные ингредиенты, растительные масла. То, что вы применяете для ухода за кожей, не должно наносить вреда в случае, если вы решите это испробовать в качестве пищи. Натуральные масла следует хранить в прохладном месте, некоторые в холодильнике.

Масло жожоба является универсальным, подходит для разных типов кожи, жирного блеска на лице не оставляет, имеет очень низкий уровень комендогенности. Наносить следует на слегка увлажненную кожу.

Заказать масло жожоба холодного отжима без наполнителей и консервантов можно здесь.жожоба против сухости

Что еще можно сделать при сухости кожи?

  • Больше времени проводить на природе, 2-3 часа в день минимум;
  • Ложиться спать не позже 10 часов вечера;
  • Особенно приветствуется сон при открытом окне;
  • В зимнее время года проветривать жилище три раза в день. Я реально это делаю, так привыкла, что начинаю чувствовать нехватку воздуха и неприятные ощущения на коже, если вовремя не проведу проветривание сквозняком.
  • Питьё воды, особенно в часы работы за компьютером, кожа очень сильно страдает от экрана монитора;
  • Не есть на ночь;
  • Три раза в неделю тренировка с потением, пример в видео;

Узнайте: «Как спорт влияет на кожу?»

  • В течение дня есть овощи, траву, овощи, траву, фрукты. Если аппетит останется, съешьте еще чего-нибудь;
  • В течение дня пить воду, ферментированные напитки, овощные соки и коктейли, зеленые смузи, травяные чаи, морсы.

Если ничего не помогает, почистите кишечник, займитесь йогой и спите побольше. Когда причина недуга кроется в наличии стрессового состояния, то первым делом нужно заняться его устранением.

Теперь вы знаете, что делать, если сухая кожа лица, применяйте рекомендации на практике, делитесь ощущениями в комментариях, всегда приятно получать ваш отклик и дополнения.

Кто живет в Германии, пишите, дам ссылки, где можно заказать качественное масло.

Статью вы можете передать друзьям по социальным сетям, а страницу занести в закладки, всего вам доброго!

Рекомендую к прочтению:

О чём говорят отёки под глазами?

Как отрастить брови в домашних условиях?

Какие есть способы очистить поры на лице в домашних условиях?

С уважением, Нина Домнина.

1 Комментарии на “Что можно сделать в домашних условиях при сухой кожи лица и шелушениях?
  • syuta

    полезная информация!!! буду использовать ваши рекомендации)))

    Ответить
Добавить комментарий

Ваш E-mail не будет опубликован