Самый плохой уход за кожей в зимнее время года

Рубрика: Красота 39
Автор:
Самый плохой уход за кожей в зимнее время года

Приветствую вас, дорогие читатели! Конец декабря, Новый год на пороге, а за окошком идет снег, такой белый и пушистый. Красивые пейзажи, льдом покрытые озера – зимнее время года бесспорно прекрасно, но холодные ветра, мокрый снег, нагретый в доме воздух, все это губительно сказывается на нашей коже. Мы старательно ухаживаем за ней, покупаем дорогие крема, кто-то пользуется услугами косметических салонов, а как говорится, «воз и ныне там», кожа сухая, губы трескаются, руки выглядят некрасивыми. Вполне возможно, что вы допустили ошибки в уходе за кожей в зимнее время года. Зимой кожа нуждается в особом уходе, если вы совершаете ошибки, то ваш организм может не дополучать самого важного. Сегодня я вам расскажу о плохом уходе за кожей в зимнее время года.

Страшные ошибки в уходе за кожей зимой

Погреюсь-ка я под струей горячего душа! В зимнее холодное утро так и хочется принять горячий душ, или же после тяжелого рабочего дня набрать себе ванну и расслабиться, прогреться, лежа в ней более получаса. Однако спешу вас предостеречь от серьезной ошибки, избегайте умывания горячей водой в зимнее время года, так как она разрушает липидный барьер, в этом может таиться причина сухости и увядания кожи. И если в молодом возрасте восстановление липидного барьера происходит быстро, без драматических последствий, то после 30 лет восстановление замедляется. Стоит добавить, что липидный барьер также могут разрушить разного рода неправильно подобранные моющие средства и очищающие лосьоны, кожа становится сухой, стянутой, морщинистой и беззащитной перед атакой бактерий и вирусов.

А что же лучше? Кратковременный теплый душ с мягким крем-гелем, не повреждающим защитный барьер кожи (в среднем ph 5,5) – идеальное решение. Приобретая средство для умывания, обратите внимание, чтобы в составе не было минерального масла — крайне нежелательный компонент. Минеральное масло является виновником появления прыщей и комедонов на коже. Я предпочитаю приобретать очищающие средства, в состав которых входят различные натуральные масла. Немного дорогостоящим покажется вам очищение кожи чисто натуральными маслами. Но на мой взгляд, экономить на очищении кожи лица уж точно не стоит, так как восстановление обойдется вам позже гораздо дороже. И самое страшное, что вы даже не будете подозревать, что проблемы с кожей начались после использования неправильно подобранного очищающего средства. Это, как бомба замедленного действия.

Вполне достаточно увлажнения… нет, не достаточно! Зимой кожа часто становится сухой из-за морозного воздуха на улице и сухого воздуха в домах. В принципе человеческий организм так устроен, что способен приспосабливаться к допустимым температурным изменениям. Но по разным причинам этой способности иногда недостаточно и, к примеру, коже лица может потребоваться помощь. Зимой она часто нуждается не только в увлажнении, но в питании и защите. С этой задачей отлично справляется масло Ши, оно прекрасно увлажняет кожу, защищает от мороза и ветра. Есть еще один проверенный способ, который защищает кожу от разрушительного влияния непогоды, это старый бабушкин метод – обыкновенный шарф. Постарайтесь максимально прикрывать лицо в дни, когда особенно холодно.

Солнцезащитный крем зимой??? Очень часто приходится слышать рекомендации из разных источников использовать солнцезащитный крем даже в зимнее время года, чтобы максимально защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Однако здесь можно поспорить, без солнца нет жизни на земле, также и кожа без солнца теряет свой живой и цветущий вид, так как замедляется синтез витамина Д, снижается синтез коллагена и эластина. Небольшие дозы ультрафиолета способствуют восстановлению кожи, оказывают антибактериальное действие, улучшают кровообращение.

Что делать? Не используйте никакой сверх защиты от солнца в зимнее время года, если конечно вы не собираетесь кататься в Альпах на лыжах. В обычный день, за час до выхода из дома нанесите на открытые участки кожи средство, которое подходит вашему типу кожи и является защитным, дайте ему время впитаться приблизительно 10-15 минут, затем можно нанести тональное средство, пудру, если есть в этом необходимость. Что касаемо меня, то я ежедневно наношу на кожу масла. Летом я пользовалась маслом виноградной косточки, но зимой оно перестало удовлетворять потребности моей кожи. Я начала пробовать другие масла и когда дошла до Жожоба, то почувствовала и увидела моментальный эффект, кожа преобразилась на глазах. Последнее время моя кожа нуждалась в мощном увлажняющем средстве, она шелушилась, были заметны множественные мимические морщинки, а особенно меня раздражало неприятное чувство стянутости. От всего этого я избавилась сразу после первого нанесения небольшого количества масла Жожоба на кожу. В следующие дни я уже наносила его на другие участки тела (локти, колени, пальцы рук). Буквально недавно я познакомилась с кокосовым маслом, это вообще находка – супер средство для ухода за кожей в зимнее время года, хорошо увлажняет и питает ее, обладает антибактериальным действием, а экзотический аромат с нотками прохлады поистине удивительный, так как реально способствует поднятию настроения. Плюс к этому, базовые масла обеспечивают легкую защиту от солнца. Имеются сведения, что древние египтяне защищали свою кожу от вредных солнечных лучей различными маслами. Например, масло Жожоба (жидкий воск) имеет SPF (солнцезащитный фактор) – 4; конопляное масло SPF – 6; масло виноградных косточек – 4; масло Ши – 16; кокосовое масло – 2.

Уход за губами зимой? Да, обязательно! Ни для кого не секрет, что губы зимой нуждаются в особенно тщательном уходе. Всегда держите под рукой бальзам для губ, состав которого максимально приближен к натуральному, с растительными маслами и витаминами. Хороший бальзам для губ достаточно наносить 1-2 раза в день, и он будет эффективно ухаживать за вашими губками. Не забывайте про дополнительный уход за губами в зимнее время года. Для этого достаточно перед сном наносить на губы оливковое масло или натуральный мед. Также не помешает делать легкую гимнастику. В этом нет ничего сложного, представьте, что вы дуете на пёрышко, проделывайте эту гимнастику несколько раз в день по 15 секунд для улучшения кровообращения. А еще можно воображать, что вы кого-то целуете.

Продукты и напитки для питания кожи. Мы часто забываем о том, что кожа питается изнутри. Перекусы на ходу, отсутствие завтрака, поздний ужин и недостаточное употребление воды рано или поздно приводит к проблемам с кожей.

И что делать? Уход за кожей в зимнее время года обязательно должен включать в себя потребление максимально полезных для здоровья продуктов питания. Диета для кожи имеет огромное значение. Уже не в первый раз я это подмечаю, что кожа нуждается в качественном белке (рыба, мясо птицы, говядина, орехи, яйца); воде; продуктах, богатых антиоксидантами (овощи, фрукты, ягоды, оливковое масло).

В чем проявляется плохой уход за кожей в зимнее время года?

Кожа любит получать наслаждение, она радует вас красотой и свежестью в благодарность за ежедневную заботу, а за небрежное отношение заставляет вас маскировать все недостатки косметическими средствами или вовсе не выходить лишний раз из дому. Женщина, которая не любит свою кожу, перестанет следить за ее чистотой или наоборот будет мучить ее скрабами, пиллингами, кремами сомнительного качества. Она будет особенно часто посещать солярий, постепенно превращаюсь в ту, про которых говорят: «Выглядит старше своих лет!». Берегите свою кожу, не откладывайте уход на потом, особенно, в зимнее время года.

А как вы ухаживаете за кожей зимой? И известно ли вам, какие еще ошибки совершают женщины в уходе за кожей зимой? Пишите, делитесь своими секретами красоты, задавайте интересующие вас вопросы! Буду рада общению с вами! И обязательно указывайте, если вы с чем-то не согласны, чтобы докопаться до истины, нужны разные точки зрения.

С уважением, Нина Домнина.

39 Комментарии на “Самый плохой уход за кожей в зимнее время года
  • Ольга Андреева

    Зимой кожа требует тщательного ухода. У меня от мороза всегда краснеет лицо очень. Наверное, кровообращение нарушается. Раньше не было так .
    И кожа шелушится, становится сухой.
    И особенно кожа рук очень страдает. Приходится постоянно смазывать руки кремом несколько раз в день.
    Нина, хорошая статья. полезные советы.

    Ответить
    • Нина Домнина

      Может вам тоже попробовать пользоваться маслами?

      Ответить
  • Ольга Собянина

    Нина, привет. Статья отличная, только я не совсем поняла, как это «очищение кожи натуральными маслами»? Объясни, плиз, как ты проводишь это очищение? А еще, помню, во время учебы в школе, учитель по физике советовала зимой после умывания не вытирать лицо…вообще. Пусть лицо само сохнет, т.к. из за центрального отопления, воздух в помещении очень сухой, а в данном случае, кожа получает дополнительное увлажнение. Иногда я такое практикую.

    Ответить
    • Нина Домнина

      Необходимо нанести базовое масло на кожу по массажным линиям, через 10-15 минут удалить масло с помощью смоченного в теплой воде махрового полотенца, намочить еще раз и повторить процедуру, удаляя масло опять же по массажным линиям, затем можно ополоснуть лицо прохладной водой и нанести тоник. Мне нравится домашний тоник с яблочным уксусом, способом приготовления этого тоника поделилась Евгения на своем блоге happyandnatural.com. После того как тоник впитается, я наношу масло еще раз, но уже аргановое, кокосовое, жожоба или др. Излишки масла убираю салфеткой. К такой процедуре очищения необходимо привыкать, для многих она неудобна, так как отнимает время. Также следует использовать только качественные масла, а они стоят недешево. Мне такое очищение идеально подошло, единственное сложно удалить тушь с ресниц с помощью масла, но возможно, если есть терпение, реснички любят масло, особенно касторовое.

      Ответить
      • Ольга Собянина

        И правда, весьма длительная процедура ) Она подойдет, наверное, больше людям с сухой кожей ( а у меня, наоборот, жирная, поэтому к маслам вообще осторожно отношусь). А что касается ресниц, я каждый вечер перед сном смазываю их касторовым маслом, результат меня очень радует.

        Ответить
        • Нина Домнина

          Людям с жирной кожей тоже можно пользоваться маслами, главное изучить их хорошо и подобрать свое. А мне когда нужно по-быстрому очистить кожу, то я не выдерживаю тех 15 минут, помассирую и убираю масло влажным полотенцем, затем наношу тоник и еще раз небольшое количество масла.

          Ответить
    • Нина Домнина

      Ольга, появилась статья, где очень подробно описан способ очищения кожи маслом для разных типов кожи, там же вы узнаете и пользе этого способа http://happyandnatural.com/umyvanie-lica-maslom-kak-zachem/

      Ответить
  • Татьяна

    Об эффективность масла Жожоба убедилась совсем недавно на собственном опыте. Осенью проходила курс массажа, и массажист посоветовала приобрести крем-масло белорусской фирмы Белита- Витэкс, содержащее природные масла, а именно масло жожоба, ромашки, календулы, масло семян подсолнуха и зародышей пшеницы. С тех пор использую для рук. Лучшего крема у меня не было, хотя всегда пользовалась дорогими.

    Ответить
    • Нина Домнина

      А я уже год, как перешла на масла, постепенно приобретаю новые, изучаю их, какие-то подходят только для лица, а что-то оставляю для тела, например, масло зародышей пшеницы я использую для тела, так как для лица оно тяжеловато.

      Ответить
      • Татьяна

        Надо и мне попробовать перейти на масла, все-таки в креме все равно содержится много химии. Только вопрос: можно ли пользоваться маслами продолжительное время?

        Ответить
        • Нина Домнина

          Татьяна, да ими можно пользоваться продолжительное время, даже для новорожденных рекомендуют использовать не крема, а масла в качестве ухода за кожей. Если у моих детей шелушения или покраснения, я использую натуральное оливковое масло, также его полезно добавлять в воду во время купания.

          Ответить
  • Evgenia

    У меня в зимнее время начинается шелучиться кожа тела, я это связываю с сухостью воздуха в доме, у нас стоит кондиционер:(

    Раньше я совершала, пожалуй, одну из самых распространенных ошибок по уходу за кожей — умывала ее специальными пенками и гелями. Это неправльно, тем самым мы удаляем все натуральные масла, покрывающие кожу и кожа начинает сохнуть. Теперь я умываюсь маслом:) Кожа больше не шелушиться, всегда мягкая, сияющая! А на тело после душа я наношу смесь масла ши и оливкового. Так что полностью поддерживаю тебя, Нина, что стоит непременно обратить внимание на натуральные масла, они и дешевле и эффективнее всяких покупных средств!

    Ответить
    • Нина Домнина

      Женя,а ты пользуешься тушью? Мне всегда сложнее всего снять тушь с ресниц, много масла расходуется и времени. У тебя с этим есть проблемы или ты не красишься?

      Ответить
  • Азик

    А у меня зимой губы трескаются!) Приходится брать гигиеническую помаду сестры!!)

    Ответить
    • Нина Домнина

      Азик, ну и правильно, многие мужчины пользуются гигиенической помадой, особенно зимой, главное, чтобы сестра не против была!)

      Ответить
  • Ольга Андреева

    Азик,зимой у многих губы трескаются от холода. Еще есть привычка-облизывать губы на ветру. У моей дочери тоже часто губы просто ужасные зимой. Приходится их помадой гигиенической смазывать.
    Да, натуральные масла лучше применять по уходу за телом, чем гели и мыло, которые очень сушат кожу.

    Ответить
  • Ирина Лирнецкая

    Нина, хорошая статья. Я с маслами как-то не очень знакома, но сейчас жду книгу о косметике, почитаю… Слышала мнение, что некоторые масла еще больше сушат кожу, в частности любимое многими масло-какао. Пару дней назад провела эксперимент — сделала ложечный массаж с этим маслом. На следующий день кожа стала шелушиться до безобразия)))). Она у меня сухая и очень нежная. приходиться осторожно подбирать косметику и уход.
    Масло ши есть в нашей аптеке, но покупать вот что-то боюсь, после горе-массажа с маслом-какао уже осторожничаю…))

    Ответить
    • Нина Домнина

      Я маслами уже год пользуюсь и планирую еще пополнять свою коллекцию масел, они меня очень выручают. Когда кожа была жирная я тоже пользовалась маслами, к зиме она стала сухая, и я просто сменила масло. На данный момент я очень довольна состоянием своей кожи. А масло какао еще не пробовала, надо же, как оно подействовало… Мне известно, что в аптеках обычно не продают 100% натуральные масла. Девочки, проживающие в России, приобретают их только по интеренету или в специализированных магазинах.

      Ответить
      • Татьяна

        Хорошо, что прочитала эту запись, а то собиралась после праздников идти в аптеку, думала, что там будет все качественнее.

        Ответить
        • Нина Домнина

          Татьяна, вы поставили фотографию, здорово! Знаете, у нас продаются натуральные масла в крупных аптеках, там есть специальные отделы, где все только натуральное, но цены немного завышают, поэтому я стараюсь выписать в интернете, прочитав отзывы о продавце или интернет-магазине.

          Ответить
          • Татьяна

            Сделать аватарку — это была одна из целей на январь. Думала, что сложно, а оказалось 5 минут времени.
            Сегодня ездила в дом натуральной косметики — купила 2 масла: жожоба и масло черного тмина (продавец посоветовала дочке в качестве эффективного средства лечения угревой сыпи). Захотелось много чего попробовать, но всему свое время.

            Ответить
            • Нина Домнина

              Вот и правильно, угревую сыпь лучше лечить маслами, на мой взгляд. Я пользуюсь маслами и держу диету, поэтому угревая сыпь меня больше не беспокоит, а раньше не лицо было, а катастрофа, хотя у девочек помоложе такое может случаться из-за гормональной перестройки, через какое-то время эта проблема уйдет, а пока остается подбирать правильные средства по уходу за кожей, лучше всего натуральные масла и тоники домашнего приготовления.

  • Анютка Незабудка

    Пусть принесет вам следующий год
    Удачи, счастья, а в душе весны,
    Прекрасных, ясных, солнечных погод —
    И пусть сбываются лишь радостные сны!

    Ответить
    • Нина Домнина

      Спасибо, Анютка! Вас с Новым годом поздравляю и счастья безграничного я вам желаю!

      Ответить
  • Елена

    Снег ложится белым пледом,
    На дорогах гололед,
    Тихой поступью шагает
    Долгожданный Новый год!
    Пахнет хвоей новогодней,
    Веселится весь народ,
    С каждым может приключиться
    Чудо в праздник Новый год!
    Пожелаем всем удачи
    Мы за праздничным столом,
    Мира, счастья, оптимизма –
    Всем, с кем рядом мы живем

    Ответить
    • Нина Домнина

      Спасибо, Елена! Очень хорошее поздравление! И вас с Новым годом!

      Ответить
  • Ольга Кутуева

    Отличные советы! Спасибо, Нина! Зимой кожа требует особенно ирепетного отношения.
    Поздравляю Вас и всех читателей с волшебными праздниками – Новым Годом и приближающимся Рождеством! Пусть сбудется все загаданное вами в праздничную ночь,
    ведь мы все прекрасно знаем, что мечты сбываются, и внашей власти сказку сделать явью! Благополучия, счастья, любви и процветания, новых ярких впечатлений и горизонтов в новом году!

    Ответить
    • Нина Домнина

      Ольга, спасибо, мне очень приятно! Вас также с Новым годом!

      Ответить
  • Ден

    С Новым годом, Нина!
    Успехов и здоровья!

    Ответить
    • Нина Домнина

      Спасибо, Дэн!

      Ответить
  • Аноним

    Всем привет! Поздравляю вас с новым годом! Желаю крепкого здоровья! Автору много силы в ведении блога, а читателям по больше времени для чтения полезных блогов!

    Ответить
    • Нина Домнина

      Спасибо большое!

      Ответить
  • Наташа

    Незаметным тихим шагом
    Старый год ушел от нас
    С Новым годом, С новым счастьем
    Я спешу поздравить вас!

    Ответить
  • Ирина Гончарова

    Мне тоже понравилась статья. Читала сразу , после выпуска, и сегодня вновь прошлась по ней, и по комментариям тоже. Пользуюсь маслами некоторыми давно, — для волос и внутрь употребляю порой.
    С недавних пор ассортимент расширила. Сегодня решила сделать антивозрастной крем с масло-какао. Оно ведёт себя достаточно противоречиво. Всё дело в пропорциях. Вот сколько весит 1 столовая ложка? Нашла 15 и 20-25 граммов. Думаю, что это различные порошки-какао имеют такой вес. А масло-какао ? Девушки, кто знает, отзовитесь!

    Ответить
    • Нина Домнина

      А я, к сожалению, не могу ответить на этот вопрос(

      Ответить
      • Алена Яснева

        Масло какао нужно не отмерять ложками, а отвешивать на весах, тогда точность дозировки будет соблюдена.

        Ответить
  • Елена

    я нашла для себя шикарное средство для увлажнения кожи зимой. Это особенно актуально когда батареи греют. К вечеру просто чувствуешь, особенно руки. Так вот это средство — тертая тыква и капелька любого масла. Я беру кунжутное. Супер!

    Ответить
    • Нина Домнина

      Спасибо за рецепт, очень заинтересовал, я тыкву люблю, поэтому часто ее покупаю!

      Ответить
    • Анна Апрельская

      Спасибо за совет, первый раз о таком слышу) Как раз через неделю включат отопление и, чувствую, начнется сухость кожи. Надо будет попробовать это средство)

      Ответить
Добавить комментарий

Ваш E-mail не будет опубликован