Как вводить прикорм ребенку до года

Рубрика: Ребёнок 6
Автор:
prikorm-rebenku-do-goda

Если вы благополучно вскармливаете ребенка грудью, то продолжайте это делать весь первый год жизни ребенка. Есть желание, можно и дальше кормить грудью, пока не наступит инволюция лактации. Здесь можете ознакомиться с информацией об инволюции и правильном отлучении ребенка от груди. По мере того, как ребенок растет, его возраст близится к шести месяцам —  стоит подумать о введении первого прикорма. Ранее шести месяцев давать ребенку что-либо, кроме грудного молока или смеси не рекомендуется.

Педиатрический прикорм

В возрасте шести месяцев можете предложить ребенку овощное пюре, купленное в отделе детского питания или приготовленное в домашних условиях. Также можно приготовить на пару или отварить в кастрюле тыкву, кабачок, картофель, морковь. В одно кормление можно давать только один вид овощей, в количестве пол чайной ложки в день. С каждым днем увеличивайте количество даваемого пюре. Через неделю также введите другой вид овощей. Если на что-то появилась аллергия, вы сразу узнаете, что именно спровоцировало такую реакцию. После овощных пюре начинайте предлагать ребенку фруктовые, затем уже вводите безглютеновые каши с добавлением грудного молока и сливочного масла, чуть позже кисломолочные продукты. В кашу можете добавить протертый яичный желток или домашний творог. Мясное пюре начинайте давать ребенку не ранее семи месяцев. До года нежелательно давать ребенку соки, молоко животных. Соки агрессивно воздействуют на стенки желудка, а молоко животных дает чрезмерную нагрузку на почки, ребенку не требуется столько белка, сколько содержится его в коровьем или козьем молоке. Молоко животных предназначено для вскармливания их детенышей, которые очень быстро растут.

Если ребенок растет на смеси, то после года начинайте давать ему молоко животных, но в строго ограниченном количестве, пол стакана в день вполне достаточно. Ребенок требует больше молока? Тогда первое время разбавляйте его немного водой. А позже уже можете смело поить коровьим, козьим или любым другим молоком, однако будьте осторожны с пастеризованным молоком. Дело в том, что пастеризованное молоко лишено тех веществ, благодаря которым оно хорошо усваивается. Именно пастеризованное молоко может вызывать аллергию у ребенка, так как там остаются фрагменты умерших бактерий. Покупайте свежее домашнее молоко у людей, которым вы доверяете, чтобы не нанести вред здоровью ребенка.

Прикорм ребенку до года можно и не вводить, если малыш категорически против незнакомой пищи, но это при условии, что он вскармливается грудью. Тем не менее, никогда не забывайте на всякий случай предложить что-нибудь попробовать с общего стола, даже если это будет корочка хлеба и, то хорошо. В грудном молоке достаточно полезных веществ для нормального роста и полноценного развития ребенка. Оно меняет свой состав в зависимости от возраста ребенка и от потребностей его организма. Ребенок, растущий на смеси может нуждаться в ведении прикорма больше, чем ребенок-естественник. В обязательном порядке малыш должен получать овощные и фруктовые пюре, особенно, если у него имеется склонность к запорам.

Признаки готовности ребенка к введению прикорма:

  • Ребенок хорошо держит голову
  • Проявляет явный интерес к еде, которую едят взрослые
  • Самостоятельно сидит
  • Вытягивает вперед нижнюю губу во время кормления с ложки
  • Не выталкивает еду языком
  • Удвоил вес от рождения.

Если ребенок склонен к аллергии, то вводите прикорм как можно позже и кормите его грудным молоком не меньше года.

Ребенок может отказываться от прикорма по вполне понятным причинам:

  • Не нравится прикорм
  • Режутся зубки, даже, если их еще не видно, все равно боль в деснах может стать причиной отказа от прикорма
  • Ребенок чувствует себя нехорошо, возможно кто-то в семье подхватил вирус, а организм ребенка борется с ним, чтобы тоже не заболеть, поэтому не до еды ему. А грудное молоко, смесь или просто вода помогают побороть вирус в самой начальной стадии
  • В доме неспокойная обстановка, посторонние люди или кто-то скандалит, ребенок взволнован и может отказаться от прикорма
  • Малышу жарко, напоите его водой или грудным молоком, но не смесью
  • У ребенка скопились газики, ему нужно помочь от них избавиться с помощью специальных капелек, массажа или зарядки
  • Ребенку была сделана прививка

Ранний прикорм и педагогический

Лично я испробовала два способа введения прикорма ребенку до года: ранний, по молодости и глупости, и педагогический, более естественный. Считаю, что от раннего никакой пользы нет, только нагрузка на еще не до конца созревшие органы ребенка, плюс к этому лишняя трата денег на магазинные пюре. При выборе питания для ребенка в магазине, нужно быть очень внимательным, смотреть срок годности, состав, выбирать известного производителя и то, это не застраховывает от покупки некачественного товара, кто знает, может детское питание неправильно хранили недобросовестные сотрудники магазина.

Педагогический прикорм мне пришелся очень по душе, не нужно ничего придумывать, отдельно готовить и переживать по поводу того, что ребенок отказался от еды. Все что вам нужно, это всю семью перевести на здоровое питание без острых специй, обыкновенной столовой соли, а от сахара вообще отказаться. Ребенку до двух лет лучше  не знать, что такое конфета.

Пока вы с удовольствием кушаете, ребенок с интересом наблюдает, настанет время, он проявит желание попробовать, что там мама ест, не отказывайте ему, дайте что-нибудь не слишком твердое, без косточек. Или же приобретите блендер — отличный помощник для тех, у кого растет ребенок, быстро измельчает пищу и не занимает много места на кухне.

Дети любят кушать за общим семейным столом, поэтому смело давайте ребенку столовые приборы и тарелку, предназначенные специально для детей, чтобы ими нельзя было пораниться, а также разбить. Пока ребенок копается в тарелке, у вас есть возможность спокойно поесть, а уж сколько-нибудь ребенок тоже съест. Не страшно, если по вашему мнению вся еда осталась на тарелке, ребенок голодным не останется, он потребует грудь или смесь, не отказывайте ему в этом. Пока он сидел и раскидывал еду вокруг своего стула, он набирался опыта работать своими ручками, что-то он подносил к ротику и удачно съедал, что-то падало на пол, со временем у него будет получаться лучше и лучше. Поймите, главное, что у ребенка формируется пищевое поведение.

Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка есть, если он не хочет. У него может сложиться негативное отношение к еде, не стоит этого допускать. До года основной пищей для ребенка является грудное молоко, а все остальное просто для ознакомления. То, что вы предлагаете ребенку в качестве прикорма должно быть вкусным и разнообразным, как молочко мамы, которое меняется в зависимости от того, что вы кушали. Оно может быть сладким, солоноватым или с привкусом чеснока.

Бывает, что ребенок хорошо с аппетитом ест, а потом вдруг резко перестает и длительное время питается только грудным молоком или смесью, эта фаза непременно пройдет, просто может что-то произошло в семье, возможно мама надолго отлучалась или ребенка отселили в отдельную комнату и т.д.

Обязательно почитайте к каким последствиям приводит перекармливание ребенка и как накормить малоежку, если ваш ребенок таковым является. И никогда не забывайте поить ребенка обыкновенной питьевой водой. Бутылочка с водой всегда должна сопровождать вас во время прогулок и находиться в доступном для ребенка месте, если он находится дома. Сами время от времени предлагайте ребенку сделать хоть пару глотков воды, так как малышу сложно до вас донести то, что он хочет, и в чем нуждается его организм.

Прикорм для ребенка до года должен состоять из максимально натуральных продуктов, свежеприготовленных. Не стоит давать в пищу ребенку до года сырые овощи и фрукты. Полезнее всего запекать их, тушить или же готовить на пару. Молочные каши следует варить на один раз, так как они очень быстро портятся и могут нанести вред здоровью ребенка.

Еще несколько советов о введении ребенку прикорма

Введение прикорма очень важная ступень в развитии ребенка. Употребляя в пищу кусочки еды, малыш развивает жевательные мышцы, приобретает привычку кушать еще что-то помимо употребления смеси или молока. Ваша задача привить правильные привычки, научить ребенка питаться здоровой пищей. Но все это стоит делать не принуждая, не уговаривая, просто предлагая, если не получилось, то повторить попытку через месяц-другой. Не стоит вводить прикорм, если ребенок болен или недавно выздоровел, читайте Как укрепить иммунитет ребенка. Также откажитесь от знакомства с новой пищей, если ему предстоит делать прививку. Перед дальней поездкой не вводите в рацион ничего нового.

С уважением, Нина Домнина.

6 Комментарии на “Как вводить прикорм ребенку до года
  • Светлана

    Я за педагогический прикорм. Это и удобно и полезно, мама сама кушает более здоровую пищу, что важно, ведь она еще кормит грудью. Плюс остается больше времени на ребенка, не надо готовить отдельно. Я за то, чтобы начинать прикорм только едой приготовленной дома. Не доверяю магазинным баночкам. Тем более, что сделать подобное пюре несложно самой, с помощью блендера. Очень важно воспитать положительные эмоции о еде у ребенка, чтобы кормление доставляло только радость маме и малышу.

    Ответить
  • Аленка

    С первым ребенком прикорм начинали в 6 месяцев с картофеля. До года использовали прикорм сугубо с познавательной целью, ни какой обязательности. Ели только то, что нравилось и когда хотели. Во все остальное время кушали мамино молочко. Сейчас ребенку 4 года. Ест все, ни каких проблем со здоровьем нет.

    Ответить
  • Надежда

    У меня была похожая история с прикормом: первому еще до 6-и месяцев давал творог, при чем не самого лучшего качества, персики любил… мне казалось, сыночек голодным был, на ГВ находился.Теперь «бьюсь челом» о землю — у нас аллергические реакции, хотя и не самые тяжелые. С младшей использую схему прикорма полюбившегося мне доктора Комаровского).

    Ответить
    • Нина Домнина

      Да уж, может аллергия, которая проявилась у моей дочери в 4 года тоже результат слишком раннего введения прикорма…

      Ответить
  • Evgenia

    Меня с недавних пор очень стала заботить тема с чего следует начинать прикармливать своего малыша. У моего любимого сестра родила месяц назад малышку и вот пару дней назад, разговаривая, она обмолвилась, что в 4 месяца у них проходит специальная церемония первого прикорма (религиозный обычай). Причем первый прикорм — это не овощное пюре, как я бы думала, а перемолотое в блендере с водой роти (индийские лепешки, сделанные из цельной пшеничной муки).

    Я чуть со стула не упала! Но спорить не стала, так как у них там свои традиции и обычаи. Но спросила чем они прикармливают малышей до года. Роти, гороховый суп! — были одним из самых первых ответов. Я знаю, что у малышей абсолютно не развита пищеварительная система и у них еще не хватает ферементов для переваривания такой тяжелой пищи, как пшеница (которую я и взрослым не рекомендую) и горох. Поэтому у индийских деток часто можно встретить анемию, проблемы с опорно-двигательным аппаратам и недобор здорового веса (минералы не всасываются правильно). Сказать его сестре ничего не могу, так как мне сразу скажут, что я ничего не знаю и не понимаю, пшеница и бобовые — всему голова:(

    Ответить
    • Нина Домнина

      Евгения, а как же ты будешь поступать? Ведь тебе тоже предстоит столкнуться с религиозными обычаями их семьи (я к сожалению не знаю, замужем ты уже или еще нет, вроде вы с парнем собирались пожениться…), думаю, вы этот момент уже заранее обговорили. Для меня, конечно, тоже шок узнать такое, очень жаль деток, которые потом страдают по вине неграмотных и безответственных родителей.

      Ответить
Добавить комментарий

Ваш E-mail не будет опубликован