Народные средства от простуды, насморка и кашля

Рубрика: Здоровье 8
Автор:
от простуды, кашля и насморка

Здравствуйте, дорогие читатели! В своем доме я стараюсь не держать лекарственных препаратов. На своем опыте глубоко убедилась, что надобность в них отсутствует, так как существуют средства, которые действуют весьма эффективно против болезней и к тому же без побочных эффектов.

Народные средства от простуды, насморка и кашля я использую также и для лечения болезней у детей, лишь немного меняю пропорции при изготовлении и дозировку.

Огромный плюс в том, что народные средства состоят исключительно из натуральных ингредиентов. И к тому же, мне не приходится тратить время на посещение врачей для получения рецепта на какой-либо медикамент, а это многого стоит, ведь попасть к доктору быстро не представляется возможным, болеющих людей становится все больше и больше, и это очень печально.

Чудодейственное средство от гриппа и простуды со специями

Средство со специями я уже применяла десятки раз и всегда оно отлично срабатывало удивительным образом. Эффект я отмечала практически сразу после применения.

Моя семилетняя дочь склонна к заболеваниям дыхательных органов. Кашель – это проблема номер один в нашей семье. В принципе у многих детей возникает этот неприятный симптом в зимний и весенний период. Кто сталкивался, знает, как мучительно слушать непрекращающийся кашель у ребенка.

В таком случае я всегда применяю свое любимое средство со специями, кашель стихает, и ребенок засыпает. Даже если кашля нет, но присутствует насморк и общая слабость, это домашнее лекарство помогает быстрее вернуться в обычное, здоровое состояние.

Рецепт и применение:

  • Натуральная корица (Шри-Ланка) – 1 ч.л.
  • Куркума – 1 ч.л.
  • Паприка – на кончике ножа
  • Сушеный имбирь – на кончике ножа (детям до 5 лет не добавлять, после 5 лет делить дозу на два, но затем пробовать средство, чтобы не слишком острое было, при необходимости добавить побольше меда).
  • Натуральный мед, желательно купленный не в магазине, чтобы избежать покупки некачественного продукта. По рецепту необходимо добавлять 1 столовую ложку, но при желании можно и больше.

Целебный состав этого средства может быть немного изменен, паприку и имбирь не обязательно использовать, но в таком случае и эффект будет слабее, однако вы все равно его заметите.

Это средство следует принимать 3-4 раза в день по пол чайной ложки детям, взрослым по чайной ложке. Запивать не обязательно, особенно, если болит горло и необходимо местное воздействие веществ.смесь из специй от простуды

О пользе и свойствах

Куркума – это главная индийская специя светло-желтого цвета. Она активно используется в китайской и индийской медицине при лечении многих заболеваний.

Куркума содержит в себе куркумин, он в свою очередь зарекомендовал себя, как особо эффективное вещество, действующее против воспалений. При заболеваниях дыхательных органов он также несет защитную функцию. Механизм объясняется опять же сильным противовоспалительным потенциалом, а также антиоксидантным. Причем эти антиоксиданты действуют не только в дыхательных путях, но и в кишечнике.

Куркума обладает мощным антигрибковым и антибактериальным действием, помогает телу очиститься от токсинов, укрепляюще действует на иммунитет. Таким образом можете представить себе, какое благоприятное воздействие оказывает специя куркума на весь организм. Чистая куркума эффективна даже в малых дозах, однако и при употреблении высоких доз, побочных эффектов не отмечается.

Корица – это кора коричного тропического дерева. Специя обладает сильнейшим противомикробным действием, не менее действенными противопаразитным и противовирусным свойствами. Содержит огромнейшее количество антиоксидантов, является верным спутником в борьбе с хроническим воспалением.

Корицу следует с осторожностью применять лишь беременным, и то это касается пищевых добавок на ее основе. Дети с удовольствием употребляют целебную специю, посыпают ею хлеб, кашу, фрукты. Её полезные эффекты и замечательный аромат еще больше раскрываются в сочетании с медом.

Мед – натуральный и непастеризованный является антибактериальным средством, работает также против грибков и радикалов, которые в свою очередь являются главной причиной возникновения воспалительных процессов. Наиболее известное применения меда против кашля из-за простуды.

При употреблении продукта пчеловодства в пищу, полезные бактерии в кишечнике размножаются гораздо быстрее, а большое количество хороших кишечных бактерий, как известно, залог крепкого здоровья.

Паприка – порошкообразная приправа, мягкая, сладкая и соблазнительная, относится к разогревающим специям. Специя просто бомба по содержания витамина С, и именно в сушеном виде его концентрация особенно высока.

Имбирь порошкообразный очень острый на вкус, поэтому используется в малых дозах. Действует как обезболивающее и противовоспалительное средство. Близок по действию к приправе куркуме.

В древней китайской и индийской медицинах используется как лекарство против простуды, кашля, боли в горле, застойных явлениях в легких и ряда других заболеваний. Имбирь эффективно очищает организм от ядов и токсинов, восстанавливает силы после болезни. Злоупотреблять специей не стоит, так как она может вызвать побочные эффекты, такие как тошнота, понос, аллергические реакции.

Дополнительно к целебной смеси из специй рекомендую:

  1. Употреблять побольше жидкости в течение дня, чтобы продукты распада вирусов и бактерий не задерживались в организме. Помимо воды очень хороши для этой цели травяные и ягодные чаи, чайный гриб, овощные и ягодные соки.
  2. Не злоупотреблять углеводами на период болезни. Такие продукты, как каши, хлеб, макароны, сладости, способствуют тому, что болезнь затягивается и иногда требует применения серьезных медикаментов, которые в свою очередь оставляют после себя неприятные последствия в виде дисбактериоза. При любых заболеваниях рекомендуется переходить на овощные блюда, бульоны, фрукты, качественный мясной белок также заслуживает иметь место в рационе больного.
  3. Для здоровой и сбалансированной флоры кишечника важно принимать в пищу продукты богатые полезными бактериями. К ним относятся домашний кефир и йогурт, чайный гриб, квашеная капуста, квас на основе овощей или фруктов. Дружественные бактерии укрепляют иммунитет и борятся с воспалениями в организме.
  4. Болеющему человеку лучше всего не находиться в местах большого скопления людей, но прогулки на свежем воздухе желательны.
  5. Отдых и сон также способствуют быстрому выздоровлению, но не бесконечный просмотр телевизора и сидение у компьютера.
  6. Детям на время сна я кладу нарезанные дольки чеснока, для себя же использую его в пищу. Чеснок снимает заложенность в носу и конечно действует против вирусов и бактерий.
  7. И самое интересное, современные врачи не рекомендуют сбивать температуру, и эта рекомендация мне очень нравится. На своем опыте я уже убедилась, если хорошенько протемпературиться, то заболевание уходит за 1-2 дня. На детях я тоже практикую такую методику под пристальным наблюдением, до 39 температуру не сбиваю, а дальше действую глядя на состояние ребенка, если переносит нормально, значит жду и пою водичкой.

Если вам понравились мои рекомендации против простуды, кашля и насморка, делитесь ими с друзьями в социальных сетях, пускай и они узнают полезную информацию. Подписывайтесь на получение новостей с блога, чтобы не пропустить другие мои рецепты от всевозможных недугов.

Также хочу вам предложить скачать мою первую книгу, чтобы узнать еще больше секретов, помогающих поддерживать здоровое состояние души и тела. Всего вам доброго, уважаемые читатели!

С уважением, Нина Домнина.

8 Комментарии на “Народные средства от простуды, насморка и кашля
  • Лиза

    Нина, замечательный рецепт вы дали! Мы обычно применяем мед с прополисом — тоже классно действует. Попробуем специи — думаю к поздней осени пригодится). Вы правы — пичкать детей лекарствами без необходимости не нужно. Я знаю мам (моих знакомых), которые начали залечивать детей сильными лекарствами с огромным списком побочек уже с полугодовалого возраста. Результат всегда один — очень часто болеющий ребенок. Поэтому я с вами солидарна — использовать естественные методы.

    Ответить
    • Нина Домнина

      Мед с прополисом тоже отлично!

      Ответить
  • Алена

    Спасибо за такие полезные средства от простуды, я сохраню себе их. Мой малыш часто болеет в холодное время года, и ваши рекомендации как раз к стати.

    Ответить
  • Элеонора

    Рецепт отличный, учитывая, что все его ингредиенты содержат природные салицилаты — натуральные противовоспалительные вещества. Спасибо, как раз простыла, пойду сотворю себе бальзам для выздоровления.

    Ответить
  • Анастасия

    А с какого возраста можно давать детям? Моему 2 годика.

    Ответить
    • Нина Домнина

      Анастасия, если в рационе ребенка уже присутствовали перечисленные специи, в том числе мед, и у ребенка никогда не было отрицательной реакции на них, то можете спокойно использовать это средство для лечения заболеваний у малыша. Единственное, имбирь нельзя давать до 5 лет, он очень острый, нежные слизистые полости рта, глотки и кишечника не готовы к нему. Мед разрешается детям давать с года. Корицу многие дети просто обожают, эта специя обычно используется с раннего возраста (после года), для лечения подходит только очень высокого качества, иная не подействует. Куркуму можно давать детям с двух лет (ее добавляют в горячие блюда или в молоко в маленьком количестве), но если у ребенка сильное отвращение к ней, значит специя на данный момент ему требуется, также и с паприкой.
      Таким образом, хорошо бы сначала выяснить все ли специи по отдельности подходят малышу. Если да, то тогда уже готовите из них лечебную смесь и используете по назначению. И начинайте давать в очень маленьком количестве, потому что средство концентрированное, но в любом случае безопасней, чем любые препараты из аптеки, и в куснее, чем тот же лук с медом или черная редька.
      И если малыш заболел, в дополнение к лечению еще ложитесь спать вместе, необходим тесный контакт кожа к коже, выздоровление наступает очень быстро. В качестве лечебного питья заведите дома чайный гриб — натуральный антибиотик и имуностимулятор.

      Ответить
      • Анастасия

        Отличное средство, прям огромное СПАСИБО!!!!! А как и сколько Вы храните это средство?

        Ответить
        • Нина Домнина

          В маленькой стеклянной баночке, в холодильнике, неделю. Но если средство требуется использовать несколько раз в день, то не убираю его в холодильник, пару дней так стоит на столе и постепенно съедается, затем делаю новое.

          Ответить
Добавить комментарий

Ваш E-mail не будет опубликован