Главная » (Страница 8)
Здоровье

питание беременной
Рубрика: Здоровье 2 Автор:

Женщина, которая вынашивает ребенка вынуждена порой с некоторым отчаянием наблюдать за теми изменениями, что происходят с ее организмом. И, если тошноту, изжогу, боль в спине или в ногах еще как-то можно пережить, то стремительно растущий вес чаще всего изрядно портит настроение. Кто-то даже впадает в затяжную депрессию, увидев однажды утром в зеркале своё изрядно расплывшееся тело.
...

завтрак для семьи
Рубрика: Здоровье 16 Автор:

«Кто хорошо завтракает, тот непременно будет здоровым!». Именно так утверждают многие эксперты по питанию. Однако, первый прием пищи важен для здоровья, но не обязателен.

После пробуждения не каждый человек чувствует желание плотно позавтракать, тем более, если у него была беспокойная ночь, или накануне вечером он поужинал тяжелой пищей. В таком случае вполне достаточно выпить стакан воды. ...

Рубрика: Здоровье 10 Автор:

Привет! Совершенно естественно, что каждый из нас желает оставаться здоровым. А что конкретно мы делаем для этого? Недавно я написала небольшой рассказ о том, как я поправила своё здоровье, сильно пошатнувшееся после двух беременностей. Скачать мою книжку можно здесь.

Самое подходящее время для укрепления здоровья - это лето и начало осени, очень хорошо также заниматься очищением организма ближе к весне. Профилактика - это лучший способ не сталкиваться с разного рода заболеваниями. ...

ночной сон
Рубрика: Здоровье 13 Автор:

Приветствую вас, друзья и гости блога! Так сложилось, что в современном мире проблемы со сном у людей возникают довольно-таки часто. Происходит это по разным причинам, но обычно из-за наличия хронического стресса, от неправильного образа жизни, беспорядочного и чрезмерного питания.

Проблемы со сном возникают у людей, занятых умственным трудом, у студентов, эта неприятность настигает пожилых людей и даже детей. Лично у меня проблем со сном нет и не было, но вот моим близким  приходилось сталкиваться с бессоницей. Я старалась им помочь простыми советами, чтобы уберечь их от желания пить снотворное. Выполняя совсем несложные правила можно обрести крепкий и здоровый сон на всю ночь. ...

zhenskij-stress-metody-borby-so-stressom
Рубрика: Здоровье 7 Автор:

Приветствую вас, уважаемые читательницы! Как известно, стресс - это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Кратковременный стресс оказывает положительное влияние на организм. Он становится более адаптированным к неблагоприятным факторам окружающей среды. ...

вода
Рубрика: Здоровье 3 Автор:

Привет, мои дорогие! Вам наверняка известно, что вода - это больше, чем просто химическая формула. Без неё ничего не растет и не процветает, планета Земля превратится в пустыню, не будет людей, растений и животных. Одним словом, вода - это топливо для жизни. ...

kak-ostavatsya-zdorovym-na-rabochem-meste
Рубрика: Здоровье 2 Автор:

Приветствую вас, дорогие друзья и гости моего блога! На написание этой статьи меня подтолкнул любимый муж. Когда-то он с раннего утра до позднего вечера работал на стройке и у него не было проблем со здоровьем. Затем он пошел учиться, повышать квалификацию. ...

priroda-pomozhet
Рубрика: Здоровье 0 Автор:

Приветствую вас, мои дорогие! С приходом весны многие сталкиваются с такими неприятными симптомами, как чихание, насморк, слезоточивость и зуд в глазах. Это главные признаки того, что у вас сенная лихорадка, в медицине это заболевание называется аллергический ринит.

Аллергический ринит может проявиться из-за пыли, сигаретного дыма, шерсти животных, а в весенний период из-за цветения растений. Особенно усиливаются симптомы заболевания в жаркие, ветреные дни. ...

devyat-mesyacev-na-podgotovku
Рубрика: Здоровье 4 Автор:

Здравствуйте, мои дорогие! Обычно будущие родители свято верят в приметы, и не торопятся что-то приобретать до рождения малыша. Это не совсем правильная позиция. У вас есть целых девять месяцев, чтобы основательно, спокойно подготовиться к появлению крохи и не бегать сломя голову по магазинам на последнем месяце беременности. Очень сложно выбраться в магазин и после рождения ребенка, времени ни на что не хватает, помыться бы успеть, да поесть! ...

budushhim-mamam-na-zametku-o-nedonoshennyx-detkax
Рубрика: Здоровье 5 Автор:

Приветствую вас, друзья и гости моего блога! Информации о недоношенных детках  на страницах интернета более чем предостаточно, но перечитав множество статей, я пришла к выводу, что кое-что уже давным-давно устарело.

У меня имеется личный опыт общения с преждевременно-рожденным малышом. И сегодняшний мой пост расскажет вам о том, каким должен быть уход за недоношенным ребенком.
...

1 7 8 9