Здоровье

Утро хорошего дня
Рубрика: Здоровье 2 Автор:

Моё нынешнее состояние жизни не позволяет мне проводить утреннюю рутину неторопливо. Часто суета приводит к неоправданным разногласиям с домочадцами, в частности с детьми.

Большинство постов и книг говорят о том, что утром важно выделять время для себя. Однако, как эти рекомендации возможно воплотить в жизнь, когда у тебя двое, еще далеко не самостоятельных детей? Им нужно то и дело что-то напоминать, готовить для них завтрак, собирать в школу и в садик перекус, помогать одеваться и прочее. ...

ночь
Рубрика: Здоровье 3 Автор:

Миллионы людей проводят ночи без покоя и сна. Измученные, они затем вынуждены весь последующий день бороться со сном.

Приём снотворных на ночь хоть и решает частично данную проблему, но все же из-за побочных эффектов они непригодны для постоянного применения.

Вы можете придерживаться самого полезного питания в мире, выполнять самую лучшую программу тренировок, легко справляться со стрессом, однако, если вы плохо спите, то невозможно достичь полноценного здоровья. ...

питание без глютена
Рубрика: Здоровье 7 Автор:

В последние годы безглютеновая диета стала мега популярнейшей. И причиной тому стремительный рост всё большего количества людей с аутоиммунными заболеваниями, ожирением, диабетом.

Следовать данной диете предпочитают чаще всего молодые женщины до 40 лет, и порой совсем не из-за болезни, а просто потому, что подобное питание улучшает самочувствие и помогает держать себя в привлекательной форме.
...

боль в горле у взрослого
Рубрика: Здоровье 5 Автор:

Всем здравствуйте! С приближением зимы многие люди сталкиваются с такой неприятной проблемой, как боль в горле.

Этот неприятный симптом является одним из признаков простуды, особенно если сопровождается насморком и кашлем. Если у вас болит горло, вам не нужно из-за этого страдать, ведь существует много природных средств, которые помогут быстро исцелиться. ...

снижение мужского либидо
Рубрика: Здоровье 1 Автор:

Здравствуйте, уважаемые читательницы! Наверняка вас уже терзают нехорошие мысли от того, что муж стал реже склонять вас к интимным отношениям. Первое, о чем думают женщины, так это то, что благоверный охладел в плане чувств или же завел кого-то на стороне.

А между тем, пониженное либидо у мужчины – это первый звоночек о проблемах со здоровьем. Если ваш муж не хочет секса, постарайтесь сразу же не выносить ему мозг неприятными высказываниями и лишними подозрениями. ...

йога в период менструаций
Рубрика: Здоровье 3 Автор:

Всем привет! В последнее время люди всё дальше отдаляются от своих собственных тел. Оно становится словно чужое для них. Когда нет соединения между душой и физическим телом, часто возникают разного рода заболевания.

Раз в месяц женщина может испытывать неприятные симптомы из-за начавшейся менструации. Слушает ли она своё тело в этот период? Вероятнее всего нет. А между тем, менструации – это неотъемлемая и крайне важная часть жизни любой женщины. В эти дни нам бы стоило больше прислушиваться к своему телу и к сигналам, которые оно подаёт. ...

манука мёд
Рубрика: Здоровье 5 Автор:

И снова здравствуйте, уважаемые читатели! Буквально в конце лета у меня приболела дочь, на протяжении нескольких недель периодически поднималась температура до 38-39°.

Постепенно температура тела пришла в норму, но остался кашель с большим количеством мокроты, от которого мне не удавалось её избавить даже самыми обычно  хорошо работающими народными средствами. Держался кашель уже больше месяца, когда я зашла в магазин натуральных продуктов. ...

продукты с глютеном
Рубрика: Здоровье 2 Автор:

Всем здравствуйте! Недавний мой пост был о том, что такое глютен и почему люди считают его опасным для здоровья. Сегодня, как и обещала, расскажу, избегаю ли я употребления в пищу глютена, и что думают по этому поводу мои любимые домочадцы, солидарны ли со мной или же воюют и требуют вернуть прежний рацион. ...

кексы с глютеновые
Рубрика: Здоровье 3 Автор:

Всем привет, дорогие гости моего блога! Незнающие люди путают глютен с глутаматом натрия. В реальности это белок растительного происхождения. Вещество содержится в восьмидесяти процентах современных продуктов.

Данную еду довольно сложно исключить из меню обычного современного человека, тем более, когда человек просто элементарно не знает, что в потребляемой им пище содержится опасный белок. Именно поэтому я решила рассказать вам, где содержится глютен, точнее в каких продуктах он спрятался. ...

булочки с глютеном
Рубрика: Здоровье 7 Автор:

Всем привет, дорогие гости моего блога! Что это за странный незнакомец под названием глютен, которым так настойчиво интересуются люди? Причем одни упорно доказывают, что он абсолютно безвреден, а другие призывают выбрать другую пищу?

Сегодня мы поговорим на такую тему, как вред глютена и узнаем, стоит ли его употреблять. ...

1 2 3